http://www.nicnet.org Wir helfen euch mit Tipps beim Aufhören Tue, 27 Jul 2010 13:40:43 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Paris teilt die Meinungen der Bevölkerung in zwei Lager. Grund ist die Umsetzung des neuen Nichtraucherschutzgesetzes, dass Gastronomiebetrieben ermöglicht, auch ihren Außenbereich als rauchfreie Zone zu deklarieren. Was am Anfang nur von wenigen Wirten in der französischen Hauptstadt umgesetzt wurde, findet immer größeren Anklang in der Pariser Gastronomieszene und auch in ... http://www.nicnet.org/gesundheit/rauchverbot-in-paris-liberte-um-jeden-preis.html Das Rauchen sorgt nicht nur in der Öffentlichkeit für Zündstoff. Wenn sich ein Raucher und Nichtraucher in einer Beziehung befinden, kann das unter Umständen für richtig viel Ärger sorgen. Will man das Problem lösen, müssen beide Seiten etwas aufeinander zu gehen und Toleranz üben. Der Nichtraucher wird in den seltensten ... http://www.nicnet.org/news/raucher-und-nichtraucher-in-einer-beziehung-wie-das-problem-losen.html Der Weltnichtrauchertag ist jedes Jahr am 31 Mai.1987 hat in die WHO ins Leben gerufen. Anlass gibt dieser Tag für Aktionen sowie Pressemitteilungen WHO und vielen Initiativen.In Deutschland ist es die Deutsche Krebshilfe und das Aktionsbündnis Nichtrauchen unterstützen diese Aktivitäten. Dabei steht die Forderung die Nichtraucher besser zu schützen.So wird weiter ... http://www.nicnet.org/news/weltnichtrauchertag-2010.html Rauchen als Diätmittel zu benutzen ist definitiv keine gesunde Methode um Gewicht zu verlieren. Trotzdem ist es richtig, dass ein Raucher mehr Kalorien verbrennt als ein Nichtraucher. Das heißt konkret, dass ein Raucher, der 10 Zigaretten am Tag konsumiert durch den erhöhten Blutdruck, mehr Darmaktivität und erhöhter Herzfrequenz ca. 150 ... http://www.nicnet.org/hilfsmittel/kann-man-durch-rauchen-abnehmen.html Seit der Einführung des Rauchverbotes in deutschen Gaststätten, Cafes und öffentlichen Gebäuden ist dies ein großes Streitthema in der Bevölkerung. Die einen fühlen sich diskriminiert, wollen rauchen, überall, jederzeit. Die andere Seite kämpft eifrig dafür, dass das Verbot weiter ausgedehnt wird. Die Diskussionen in der Bevölkerung ist da noch nicht ... http://www.nicnet.org/gesundheit/nichtraucherschutz-in-berlin.html Wer gern raucht, kennt das Problem. Nicht nur der Atem ist schlecht und kann abstoßend sein. Nikotin zeigt sich auch als gelblicher Belag auf den Zähnen. Doch was kann man tun, wenn man auf das Rauchen nicht verzichten, aber trotzdem ein schönes Lächeln haben möchte. Da gibt es eine sehr ... http://www.nicnet.org/hilfsmittel/nikotinbelag-von-den-zahnen-entfernen.html Wie jedes Jahr, das gerade begonnen hat, nehme ich mir etwas Neues vor, das ich erreichen möchte. Letztes Jahr wollte ich mir die Haare lang wachsen lassen. Genau 3 Monate habe ich durchgehalten. Mir den „Übergang“ von Kurz auf Lang mit Lockerwicklern, Pferdeschwänzen und diversen anderen Hilfsmittel versucht zu überbrücken. ... http://www.nicnet.org/news/gute-vorsatze-nichtraucher-werden.html Kaugummis können durchaus das Verlangen nach Nikotin stillen. Aber oftmals steckt hinter dem Rauchen reine Gewohnheit. Belohnung, Stress oder einfach nur das Festhalten der Zigarette können häufige Gründe sein. An diesen Denkweisen bauen Nichtraucher Seminare auf. Volkshochschulen und Psychologen bieten diverse Seminare an. Jeder hat die besten Seminare um sich von ... http://www.nicnet.org/gesundheit/nichtraucherseminar-nichtraucher-in-2-stunden.html Ohne Frage ist das Vorhaben mit dem Rauchen aufzuhören sehr gut, aber die Betroffenen müssen sich im Klaren sein, dass dies oft seine Zeit dauert und die meisten nicht von heute auf morgen nicht die Finger von den Zigaretten lassen können. Ein Rückfall ist also etwas Normales und man muss nur ... http://www.nicnet.org/hilfsmittel/ruckfalle-nach-den-ersten-tagen.html Rauchen und dabei Abnehmen ist ein Gedanke der sich auf zwei Tatsachen stützt. Zum einen heißt es das man vom rauchen weniger Appetit bekommt und zum anderen erfahren viele ehemalige Raucher, dass sie in der Phase nach dem Aufhören einige Kilo mehr auf die Waage bringen. Aber diese Variante der ... http://www.nicnet.org/hilfsmittel/rauchen-und-abnehmen.html